Min mamma har nog märkt att alla min jeans typ blivit för stora så då sa hon om jag vet varför, och att vi måst fa å koll upp de om jag fortsätter att minska i vikt. Min mens har också varit borta i flera månader pga min viktnedgång, åså har jag märkt att jag tappar så mycket hår och att jag känner mig jätte yr ibland som att jag skall svimma. Men de som jag har mest ångest över just nu är att jag fyller år snart och då kommer jag få en massa godis, men jag vill ju int äta allt då kommer jag gå upp så mycket i vikt, och jag vill ju int förstör min progress nu till sommaren. Asså jag vet att mina tankar låter ätstörda men det är kanske just det jag är. Jag har sån ångest inför att äta snabb mat tex franskisar och hamburgare eller pizza.
Också om man är på kalas så då känner man ju att man måst äta lite för att inte verka otrevlig fast man inte vill.
Jag har hatkärlek till min våg.
Äntligen har jag fått skriva ner mina tankar lite. Person med ångest kring mat
Sjukskötaren Ira svarar
Hej!
Vad bra det faktiskt är att du har skrivit till Decibel. Det är nyttigt att få ur sig kluriga tankar och som professionell är det också mycket
jag vill kommentera, som jag hoppas skall hjälpa dig.
Du skriver att dina tankar låter ätstörda. Det gör de, och det är ett sunt tecken att du också själv inser att det inte låter riktigt rätt.
Din viktnedgång har varit oroväckande snabb och tyder på att du verkligen har ätit betydligt mindre än vad kroppen skulle behöva. Det
leder till att kroppen kör ner på sina funktioner för att spara energi. Kroppen tar då främst hand om de livsviktiga funktionerna och sparar från annat. Då börjar det förekomma symtom, som kan variera från en människa till en annan. Typiskt är det med t.ex. frysande, yrsel, trötthet, sömnsvårigheter, försämrad koncentrationsförmåga, tvångstankar, bortbliven mens osv. Också näringsbrister bidrar till
symtomen.
I sin enkelhet betyder det att kroppen är i ett svälttillstånd. Det är allvarligt, och ju längre det fortsätter, desto mer oroväckande är det.
På basen av vad du beskriver tänker jag att du definitivt har nått denna allvarliga punkt och det är mycket, mycket viktigt att stoppa
utvecklingen nu. Med 99,9%:s säkerhet kan jag lova, att ingen viktsiffra kommer att göra dig glad och nöjd på lång sikt. Det är tyvärr så det fungerar med ätstörningstankar - det är aldrig tillräckligt. Ätstörningstankar förvränger sanningar.
Nu gäller det att sätta stop för utvecklingen. Det innebär att ta en diskussion med någon. Du kan börja med att tala med en kompis, men det är viktigt att också någon trygg vuxen blir involverad. Det kan vara dina föräldrar, men också någon annan vuxen som t.ex. en lärare du gillar eller skolkuratorn på skolan. Du kan också ta kontakt med oss på
Livslust via denna LÄNK eller 050 522 0077.
Sköt om dig <3
-Ira
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar