Jag ska åka på utbyte och gråter hela tiden för att jag kommer få så ledsamt efter min familj. Jag vet inte ens mera om det är rätt att jag åker. Det har varit min dröm i flera år att åka på utbyte men ledsamheten tar redan nu över för mycket. Jag vet inte vad jag ska göra för att jag ska bli av med den här känslan och dessutom känner jag mig skyldig över att jag åker. Skyldig därför för att min familj också kommer att få jätte ledsamt efter mig. Vad kan jag göra för att min familj ska må bra medan jag är borta? Det känns så tungt att bära på både min sorg och ledsamhet och deras på samma gång. H
Studerande inom socialpolitik & socialt arbete Jenna svarar
Hej!
Vad tråkigt att höra att du känner dig ledsen och orolig. Vi som människor har ofta en tendens att oroa oss för situationer långt på förhand innan något ens hänt. Jag tror att nästan alla som åker iväg från sin familj, upplever samma känslor som du, särskilt om man knappt varit ifrån sin familj förr. Ifall utbytet varit något du drömt om länge, så tror jag det nog är rätt beslut att åka iväg. Hur tror du att du skulle känna dig i efterhand om du inte åkte? skulle du ångra det?
Saknaden du känner går självklart inte att stänga av, men när du väl är i ett nytt land och vänjer dig, samt träffar nya vänner, så kommer saknaden lätta. Tänk på hur roligt det kommer vara att få ta in nya upplevelser och göra nya bekantskaper. Du kunde ju även kolla videor på youtube av andra som varit på utbyte, kanske de berättar om deras hemlängtan och hur de upplevt vara ifrån sin familj.
När det kommer till att känna sig skyldig över att åka, så känner jag att du verkligen inte behöver vara det. Din familj är högst antagligen jätte glada för din skull, trots att de självklart kommer att sakna dig. Du kan ju exempelvis lindra familjens saknad med att skicka regelbundna uppdateringar och bilder på hur du har det och vad du gjort under dagen. När dina familjemedlemmar ser hur roligt du har det och hur du trivs, så kommer deras saknad också lindra då de vet att allt är okej. Det kanske låter klyschigt, med tiden går fort när man har roligt, och du kommer att återförenas med din familj snabbare än du tror.
Tack och lov lever vi i en värld där det finns sociala medier och överlag internet, så det är lätt att hålla kontakten med familjen. Ni kunde ju ta facetime/zoom samtal t.ex. en gång i veckan, eller oftare om det känns så.
Hoppas det ordnar sig, och att du får ett oförglömligt utbyte (om du väljer att åka)
//Jenna
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar