Inga vänner

Hej!

Vilken fin vän du har som låter dig vara med. Men det är tråkigt att du ändå känner dig utanför. Har du pratat med henne enskilt (utan att de andra vännerna är med och kan höra) om hur du känner dig? Berätta att du känner dig utanför trots att du får vara med och att en pratar bakom din rygg. Du kan även fråga om bara du och hon kan hitta på något att göra under helgen. 

Den andra vännen som du är bara med i bussen och klassen. Du kan även försöka prata med henne på rasten och fråga om ni kan hitta på något att göra på helgen. Eller om du får vara med henne under rasten?

Ifall att prata med dina två vänner inte hjälper, försök då att hitta nya vänner. Du ska inte behöva vara ensam eller känna dig utanför i skolan. Det är dock lättare sagt en gjort. Kanske du har märkt någon annan som verkar vara ensam under rasten som kan du gå och prata med? 
Om det är svårt att lära känna någon ny, kan du prata med någon vuxen som lärare eller en kurator. Fråga om de kan ordna aktiviteter på skolan.
Det finns även ungdomsgårdar, dit kan man gå efter skolan. Där finns olika aktiviteter. Eller gå med i en idrottsförening. Att göra saker tillsammans med andra brukar vara roligt, och det är ett bra sätt att hitta nya vänner. Du kan prata med en vuxen eller skolkuratorn som kan hjälpa dig att hitta föreningar som kan intressera dig eller sök på nätet.

Sköt om dig!

Kram,
Annika