Drömmar

17.05.2023
Hej! Jag är i ett lyckligt förhållande som jag varit i flera år nu och allt är frid och fröjd. Jag har dock en fundering då jag nu under ca 6 månaders tid flera gånger har drömt att jag varit tillsammans eller kär i en annan. Vet inte vad detta beror på då jag är i ett lyckligt förhållande?! Personen som finns med i mina drömmar är en gammal klasskompis/barndomsvän som jag även haft känslor för i flera etapper under lågstadie/högstadie tiden (även hållit på lote med varandra). Känns ju inte så trevligt att drömma om någon annan när man sover bredvid sin sambo... Hur ska man tolka drömmar? Drömmaren
luckan

UngInfo svarar

23.05.2023

Hej!
Drömmar kan ibland kännas besvärliga om de är sådana som vi inte önskar. Forskarna vet inte med säkerhet varför vi drömmer. En del forskare säger att drömmarna innehåller sådant som lagrats i vårt långtidsminne, och andra säger att drömmar är hjärnans sätt att bearbeta sådant vi upplevt och känt. 

Jag tänker att drömmarna om den gamla klasskompisen kanske är din hjärnas sätt att bearbeta känslorna som du haft för personen. Kanske din kropp blir påmind om känslorna av förtjusning nu då du bor med någon som du också är förtjust i och har liknande känslor för? 

Om du vill testa så finns det olika slags hypnos-övningar på svenska på youtube. Hypnos kan ibland hjälpa mot oönskade drömmar. Du kan sätta som sökord ”hypnos” och ”gestalthälsa” i youtube, de har många olika slags hypnoser som berör sömn. Till exempel för att rensa bort undermedveten stress, för bättre relationer och för att normalisera måendet. Du kan testa dig fram och se om någon av de här skulle få din hjärna att släppa tankarna och på så sätt få drömma sådana drömmar som inte känns obekväma. 

Hälsar sexualrådgivare Ulrika

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hejsan!

Är en 27-åring tjej som funderar på att utbilda mig till sjökapten. Nu är min fråga hur är studierna uppbyggda? Går det att söka som närvårdare? Har läst ca 65 kurser på gymnasiet även. H, ny...
Läs mera

Hej!

Jobbar som närvårdare och studerar till sjukskötare, nu är min fråga den går det att ansöka om studiebostad fastän jag är fastanställd? Skulle nämligen inte vilja säga upp min tjänst?

Hälsninga...
Läs mera

Hej det är en fråga som släptes 30.5 ni inte har svarat på
Tänkte bara hjälpa
Läs mera

Hej, jag vet inte riktigt vem jag ska säga dehär åt och jag vet att ni förmodligen inte kan göra något åt säken. Jag har hittat en webbsida för tonåringar 13-19 och redan från början så märkte jag att...
Läs mera