Baksmälla

Hej Aya!

Jaa-a du... Det är knepigt hur kroppen kan reagera på alkohol. För det första så är du väldigt ung - och var ännu yngre när du började dricka - och det är klart att det spelar roll för din kropp. Den klarar inte hur mycket som helst utan att börja protestera förr eller senare. För man kommer ju inte undan att alkohol är ett gift för kroppen, hur gott vissa alkoholhaltiga drycker än smakar. Och utsätter man kroppen - speciellt en växande kropp - för gift gång på gång på gång, så är det klart att den blir bara sämre och sämre på att återhämta sig för varje gång. Din kropp kräver ännu så mycket för allt annat som ska funka OCH utvecklas och det blir troligen för tufft för den i längden att helg efter helg försöka få bort giftet ur kroppen. Just att du kände dig sämre nu efter några helgers uppehåll kan vara din kropps sätt att stöna "Neeej, inte nu igen, jag har ju just rett upp allt". Den hann kanske nollställa sig och börja må riktigt bra, och så började du om på nytt....

Visst kan kroppen utveckla en allt större tolerans för alkoholen, så att man med tiden kan börja dricka allt mer utan att bli dålig eller måste dricka allt mer för att bli lika full som förr. Det beror såklart även på vikt och ålder, men det kan alltså hända att du förr, när du kunde trycka i dig en tequila-flaska på en kväll, var ganska van med spriten. Vilket i sig får varningslamporna att blinka rött, för ju vanare man blir med alkohol desto större risk att man ska bli alkoholist. Så om din kropp nu protesterar så där starkt mot att du dricker, så är det egentligen ett bra tecken - som du absolut borde lyssna på. Och jo, att du inte kan sova när du är bakfull kan såklart också bero på att din kropp är förgiftad.

Sedan kan det här med att du blir lättare full och får lättare minnesluckor - minnesluckor är btw alltid ett stoooort varningstecken, nästa är att man slocknar, nästa att man förlorar medvetandet och då kan andningen sluta fungera - ha att göra med att du utvecklas till kvinna. Alla hormonerna som styr den utvecklingen kan också påverka hur bra man tål spriten. En hel del tjejer borde inte ens ta en bastuöl de veckor de har mens, för just då går könshormonerna och alkoholen speciellt dåligt ihop och de får nästan genast huvudvärk eller börjar må dåligt. Alla vi tjejer är alltså lite olika bra - dåliga - på att tolerera spriten, men det kan också variera under livet beroende på de naturliga hormonerna i kroppen. Med andra ord så kan det nog hända att du i fortsättningen kommer att ha svårt att dricka alkohol utan att få problem av det här slaget. Om det är värt det kan bara du bestämma.

Om det alltid kommer att förbli så kanske inte spelar så stor roll, eftersom du nu också förhoppningsvis börjar bli förnuftig nog att inse att ingen vettig människa dricker så att han/hon får minnesluckor - ever. Utan att göra reklam för supandet överlag här, så är det ju ändå en konst att dricka alkohol. Åtminstone borde man ju lära sig var den personliga gränsen för "för mycket" går och hålla sig långt under den gränsen. Men ännu hellre borde man lära sig var den personliga "drullegränsen" går. Den har man passerat för länge sedan när man börjar göra bort sig, när man inte riktigt är sig själv längre, när man tappar självkontrollen... De här gränserna kan också ändra med både åren och humöret och livet överlag, så att både hormoner och nedtryckta känslor kan göra att gränserna passeras mycket tidigare än man är van med. På det sättet är alkohol också alltid en risktagning, inte bara med risken att någon gång bli beroende av alkohol.

Klart att den lättaste lösningen på ditt problem är att sluta dricka. Men ska man prompt dricka, så borde man dels respektera sin egen kropp och dels respektera sitt eget liv också och inte utsätta sig för riskerna för "morkkis" (ångest). Summa summarum händer ju ändå mer skit (eller åtminstone tyngre, mer betydelsefull skit som man ångrar resten av livet) i livet än bra saker i livet av alkoholen. Ingen "megakul fest" kan någonsin uppväga de där gångerna när man glömde kondomen i fyllan och får dras med kondylomvirus i många herrans år, hånglar upp bästisens pojkvän och förlorar bästisen för alltid, sitter på med den fulla kompisen och kör över en annan kompis... Men redan bondförnuftet säger ju att man ska lyssna på sin egen kropp: har du överansträngningsskador i knäna för att du spelat för mycket fotboll, så försöker du ju att inte anstränga knäna mer än nödvändigt. Har du värre bakfylla, fler minnesluckor osv så försöker du ju att inte supa så mycket. Easy. Nu börjar du ju också bli så pass gammal att du inte längre tänker "ja, men det kommer aldrig att hända mig..." och inte heller måste du göra precis allt som kompisarna gör heller ;)

Så snälla, ta det lite försiktigare med din egen kropp. Jo, det är bara du som ska bo i den, men med risk för att låta som tjatiga gamla tanter nu: du ska bo i den lääänge! Så tänk på det nästa gång du tvättar bort sminket för att inte få dålig hy och rynkor, äter nyttigt för att inte bli lönnfet, motionerar för att hållas friskare... Alkoholen är ett gift och din kropp tar mycket mer stryk av den än av e-koder i maten eller liknande.

Hälsar ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna