Humöret och måendet

0 gillar detta

Senast uppdaterat 25.08.2023

Humöret och måendet

Humöret och måendet

Dålig självkänsla

Hej, mitt största problem är min dåliga självkänsla och dåliga självförtroende.Jag blev mobbad en längre tid när jag var yngre och det har satt spår på mig.

Hittar inte mig själv.

Hei.Jag vet inte var jag ska börja.

Jag har så mycket att tänka på jag vet inte ens vart jag ska börja.Jag verkligen inte bra.Just nu mår jag sk't och vill bort från alla.

svar från: ledsen

Tack för ditt svar.Jag skall försöka göra som du sa.Jag har faktist talat med en kompis nu så det känns lite bättre.:).

Den där känslan som biter sönder en inifrån

Jag får panikångestattacker med jämna mellanrum.De förekommer oftast när jag har ätit något onyttigt eller druckit kolsyrade/alkoholhaltiga drycker.Det känns som att ha ett skruvstäd runt bröstkorgen som skruvs hårdare och hårdare.

Hej! För 2 veckor sedan gjorde min pojkvän slut.:'( Vi går i samma klass och hade varit ihop i 2 månader.Jag visste inte hur jag skulle klara av att vara i skolan, och därför stängde jag ut mina känslor.

Jag har ett problem som förut plågade mig otroligt mycket, försvann ett tag, och nu har det kommit tillbaka igen.Jag kan vakna mitt i natten av att jag är otroligt orolig, så blir jag rädd, jag börjar automatiskt "flämta" och hjärtat dunkar otroligt hårt.

jag visste inte riktigt vart jag skulle lägga denna frågan, så det blev här.Jaghar ett problem, enligt mig själv.jag är en person som snabbt ger upp.

självförtroende på botten

Hej! Som rubriken säger handlar min fråga (eller fråga och fråga, egentligen vill jag bara skriva av mig till någon som förstår och få lite hjälp) om mitt otroligt, helt totalt värdelösa självförtroende.Jag är femton, har kommit över de största tonårsproblemen: Att få finnar, mens osv.

"Förlåt om man vill bli lite älskad".

Jag har länge redan inte mått så bra, skolan går just nu inte som den bästa, men håller på att förbättra mej, och kompisgänget går någotlunda, men inte så bra.Mår inte bra, då jag börjar tänka på hela sammanhanget kärlek.

självförtroende och skänsla

jag skulle vilja få ett bettre självförtroende oc självskänsla och våga prata mera !!!!hur skall jag göra?:(.

Jag orkar inte...

Vad skall jag göra? Jag grälar med pappa minst en ggn/vecka om boende (bor hemma), bilkort (jag är 17 år), ekonomi, gymnasiet m.m.

Självförtroende

Det är så att mitt självförtroende är på botten! Alla säger att jag är så vacker och snygg , men jag tycker inte det, eller ibland tycker jag att jag är fin men inte så ofta!Och jag hatar att ta kort me mina kompisar för att jag tkr alla e fina...

Mår mentalt dåligt

Hej.Jag mår riktigt illa mentalt.Är osäker hela tiden, lever under press och självförtroendet är noll.Behöver verkligen få hjälp.Har blivit utsatt för mobbning fysiskt och psykiskt, dock är det den mentala biten som är i kris.

självförtroende och blyg...:(

hej jag har ett ganska stort problem,.

Hejsan ! Jag har haft ett stort problem länge.Jag hade tidigare ett förhållande som jag mådde dåligt både i förhållandet och efter.

Hjälp, min kompis!

Jag har en kompis som har lidit av depression en lång tid.Hon har försökt att ta självmord några gånger, som tagit tabletter tillsammans med alkohol och jag vill inte säga mer än så.

Hon vill inte leva!

En tjej i klassen är väldigt illa däran.Hon röker, super och använder snus.Hon kallar alla för fula saker och blir sur om man själv är på dåligt humör.

Problem med maten

Hej! Jag har under de senaste månaderna börja få problem med maten.Jag kan äta hur mycket som helst utan att bli mätt, det är ibland ohyggliga mängder av både nyttigt och onyttigt jag får i mig.

jag har ibland/några gånger fått vredesutbrott, jag blir helt galen och efteråt blir jag ledsen och gråter(superdåligt samvete) är det farligt? varför kommer vredesutbrott man inte kan styra över? vad påverkar?.

1 ... 59 60 61 62 63 64