Humöret och måendet

0 gillar detta

Senast uppdaterat 25.08.2023

Humöret och måendet

Humöret och måendet

Hej! Jag är lite orolig.Fler gånger i veckan får jag något slags panikkänslor utan att jag vet varför jag är rädd.Jag sitter t.e.x.i ett klassrum, med händerna darrande och försöker lugna ner mig.Panikkänslorna går över om ett par minuter.

ANGÅENDE SJÄLVFÖRTROENDET...

jag undrar hur mann sk få ett bättre självförtroende.,tips!:D.

Kan inte lita på mig själv

Jag är kanske 10% självsäker.Högre går det inte.Jag brukar vara jättesäker på mig själv men sedan jag var 12 har det bara sjunkit.

Vad ska jag göra?

Hej, vad ska jag göra? Vitsorden i prov och förhör bara sjunker och sjunker, jag måste ta om förhör, och får 5½ i vart tredje förhör, jag orkar f*n inte med skolan mera.

hejsan, jag har mått dåligt nu i princip sedan sommarlovet började och det beror på att min bästa kompis och min förra pojkvän (som jag hade friat med i 1 år) blev ett par.Jag mådde jättedåligt över det, och åt väldigt lite och började skära mej.

Hej! Jag är 17 år bor i Vasa o skulle vilja börja gå hos en psykolog.Men vet inte vilka ställen som finns.Vet om Klara men har hört att de inte är så bra på svenska där.Några tips?.

Hej.Har en 20 årig dotter som bor ihop med sin pojkvän.problemet är att hon känner sig ängslig och får ångest att sova ensam nattetid.Då hennes pojkvän någon gång är borta kommer hon hem och sova.

Hej, jag e en 14 årig tjej som lever ett mentalt berg och dalbane liv.

HJÄLP MIN FAMILJ

Hej! Jag hoppas verkligen ni kan hjälpa mig.Jag vet inte vad jag ska göra längre och det här är mitt sista hopp.Frågan gäller egentligen inte mig utan min "pojkvän".Vi träffades för snart 3 år sedan, allt var underbart.

hejsan.jag har en längre tid haft typ att.

jag är verkligen rädd att jag har depression , tänker på självmord , ofta.

depression & ångest

Ja ha haft depression o ångest i ca 4år(ja e 19nu)för ett år sedan fick jag antidepressionsmedicin men missbruka dem och drack samtidigt vilket inte funkade bra.

Hej, jag är en tjej som i väldigt många år upplevt att jag haft rätt kraftig ångest.Ibland är det bättre, och jag känner att jag nästan helt sluppit min depression vilket jag haft i flera år p.g.a.olika orsaker.

jag tror at jag kan ha adhd för ja har svårt at koncentrera mig och var verkligen lätt arg slår i väggar ock sånt ock ropar åt folk , och oftast är jag väldigt hyperaktiv kann aldrig sitta istill utan typ sitter ock skakar på benet eller nåt sånt.

Svårt att sova

Hej! Har ett problem med att jag ibland har väldigt svårt att sova, får panikattacker och mår riktit, riktit dåligt.vet inte vad jag ska göra för att så ett slut på detta, lider verkligen =( snälla hjälp mig.

Sex och måendet

Kan mitt mående påverka mitt sexliv? har länge haft problem me mitt sexliv o undrar om de kan bero på att ja också har depression,eftersom de tider ja mår lite bättre ha ja märkt att sexet kunnat va bättre också,nu ha de ju inte alltid varit så,men undrar om mitt sexliv...

Orkar inte längre

hej, Nu är jag trött på livet.Inga pojkar gillar mej, allt bara går åt skogs.Ingen i min familj förstår mej, Jag har ett fritidsintresse som är väldigt tungt och som jag inte orkar med, men mina föräldrar låter mej inte sluta med mitt intresse.

Hej! Det är så att min pojkvän lider av panikångest, vad kan jag göra för att få honom att må bättre och kan jag få lite mer info vad panikångest handlar om?.

Hej, jag är en 17-årig tjej som går i gymnasiet.Jag har aldrig riktigt gillat mitt liv och har alltid försökt ändra på det.

1 ... 60 61 62 63 64