Jag är en kille på 11 år, ungefär 170cm. När jag ställde mig på vågen stod det 58 kg. Jag går på en sport på fritiden och så men ändå väger jag 58.. vad ska jag göra??
Näringsrådgivare och sjukskötare Anna svarar
Hej,
Först och främst, du är bra precis som du är. Din vikt är alldeles normal och jag rådger dig att inte alls väga dig, det ger dig bara huvudbry. Skolsköterskan håller koll på din tillväxt. Fokusera på att ha roligt, röra på dig, vara med snälla kompisar och allt som får dig att må bra.
Vad du väger är det minst intressanta om dig.
Vänlig hälsning, Anna, näringsrådgivare
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar