må dålit

Hej!
Min spontana tanke när jag läser din fråga är att du troligen lider av halsbränna eller så kallade sura uppstötningar. Men eftersom du bara kort beskriver ditt illamående undrar jag ännu om det kan vara så att det handlar om vanlig maginfluensa och om du är säker på att du inte är gravid. De första tidiga tecknen på graviditet är ju också illamående.
Halsbränna är mycket vanligt och drabbar oss alla någon gång. Den brännande känslan/illamåendet beror på att syror från magsäcken rymt upp i matstrupen. Då kan det kännas som om man måste spy. För att undvika dessa syror skall man försöka lämna bort starkt kryddad mat, kaffe, syrliga drycker och alltför stora måltider, m.m. Vid stress eller oro kan besvären förvärras. För att få snabb lindring kan man ta receptfria läkemedel som neutraliserar syrorna, t.ex. Rennie. Det kommer hela tiden nya preparat, så fråga på apoteket vad de rekommenderar.
Om besvären fortsätter eller tilltar skulle jag dock rekommendera att du besöker din läkare.

Mvh Ann-Mari, hälsovårdaren