Har det senaste året haft väldiga problem med magen. Har flyttat hemifrån och vet att jag fuskat en del med maten men har försökt att vara nogrann efter julen, med det känns ändå inte bättre. Måste äta regelbundet och så hälsosamt och varierat som möjligt, annars sitter jag på toaletten med diarré. Försöker undvika saker min mage inte tål, och speciellt alkohol som gör magen helt råddig. Har delvis diarré och delvis stenhård mage som att den aldrig blir tömd ordentligt och avföringen är sällan "normal". Det finns inga spår av blod såvitt mitt egna öga ser, det är bara det att magen inte fungerar som den ska. Har åtminstone en gång i månaden rejält magknip och kramper, till den nivån att jag vissa gånger spyr. Min mage är ofta rejält uppsvullen också. Tror det har mycket att göra med kosten, och har därför underat om det kan vara IBS, samtidigt som jag är rädd att det är något värre (att googla skrämmer upp en rejält). Har försökt vara i kontakt med skolhälsovårdaren på högskolan där jag går men hon hänvisar mig bara vidare till läkare, men det lockar inte alls då jag delvis bor på en ort där jag måste röra mig på finska och samtidigt känner att ingen kommer ta mina problem på allvar, och bara skylla det på stress. Självmedicinerar mig för tillfället med receptfria mjölksyrebakteriepiller då magknipet slår till, och det hjälper ganska bra. Vill dock gärna bli kvitt mina problem. Åker hem till Österbotten över sommaren och funderar om jag ska ta tag i det då. Men vart ska jag vända mig, och vad kan det vara frågan om? L
Ungdomsinfo- och rådgivningstjänsten UngInfo.fi svarar
Hej,
Symptomen du beskriver kunde väl passa in på IBS. Dock rekommenderar jag, i synnerhet pga ofta förekommande diarré, att du uppsöker en läkare. Orsaken är främst att det är viktigt att utesluta andra sjukdomar (keliaki, inflammatoriska tarmsjukdomar) innan man ställer diagnosen. Jag tvivlar på att ditt problem inte skulle tas på allvar! Dock är det typiskt att IBS också förvärras vid stress, så "ge inte upp" om man diskuterar också detta med mig. Var i kontakt med hälsovårdsstationen på din ort och fråga om de har svensspråkiga läkare (det är mycket möjligt att det finns någon som kan svenska trots att orten är väldigt finsk). I annat fall kan du, precis som du redan tänk, kontakta hälsovårdscentralen vid din hemort i Österbotten. Numera kan man ju välja sin egen hälsovårdsstation, så om det i tex grannkommunen till där du nu bor finns svenskspråkiga läkare så kan du byta till den hälsovårdscentralen.
Vid IBS är det som sagt rätt kost som gäller: både FODMAP- och glutenfri kost bidrar till att minska symptomen. Dock kan det ibland behövas symptomlindrande medicinering, som endast en läkare kan skriva ut.
Mer info om FODMAP hittar du här: http://www.fodmaps.se/vad-ar-fodmaps/ och https://en.wikipedia.org/wiki/FODMAP
Lycka till!
Emma Högnäs, läkare
Vår samarbetspartner Unginfo.fi har svarat den här frågan. Frågan och svaret kommer att synas också på Unginfo.fi:s Fråga-tjänsten.
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar