Platt mage

Hej! Jag har alltid tyckt det är viktigt att ha platt mage, dels för att jag vill vara häslosam och dels för att det ser bra ut. Jag försöker verkligen att inte låta magens utseende styra mitt ätande, men nu när det närmar sig sommar har jag börjat tänka mer på det. T. Ex.så försöker jag att inte äta så mycket innan jag ska och simma för att min mage inte ska se rund ut. Det är så jobbigt för min mage påverkas så mycket av vad jag äter, och jag stör mig på det. Jag vill inte gå ner i vikt för jag har redan platt mage, det är bara det att så fort jag ätit något så börjar den bukta utåt, kan ju hända att det bara är jag som tänker på det men det är sjukt störande. Jag känner mig helt enkelt obekväm om jag inte har något så när platt mage. Men sen funkar det andra vägen när jag har platt mage och är hungrig, då vill jag gärna äta för jag är rädd att gå ner i vikt. Försöker verkligen följa mina hungers-och mättnadskänslor men ibland kanske jag tänker lite för mycket istället för att bara följa kroppens signaler. Så hur ska jag kunna känna mig bekväm med att också låta andra se min mage när jag är mätt?

Sen undrar jag att visst är det okej att ha platt mage framtills man blivit gravid? Ifall man mår bra och kroppen fungerar som den ska? Och när man varit gravid, går det att få lika platt mage igen som man hade innan? (Är medveten om att man då kanske inte längre tycker att det är så viktigt, men just nu undrar jag bara).