redovisning...

16.01.2019
Detta går aldrig över... Jag är alltid beredd till redovisningar vet vad jag ska säga och så . Men jag skäms över att stå och prata mitt röst blir skakig, öronen bränns.. Känns jätte jobbigt att stå framför andra.. kan jag göra någonting åt det.. Har fått tips att träna redovisa framför andra men det är inte det som är grejen.. det är typ 20 pers som ska kolla på mig vilket känns så jobbigt. Madde
Victor wik

Praktikant Socionomstuderande Victor svarar

21.01.2019

Hej Madde!

Du är inte ensam med problemet som du beskriver. Jag vill börja med att säga att det är helt normalt att ha lite ”scenskräck” om vi skall kalla det för det. Det jobbiga med det är att det inte finns någon så kallad quick fix, det är någonting man måste träna bort.

Min tolkning av din fråga är att det inte är själva redovisningen som är problemet utan det att du skäms för att uppträda inför publik. Då kan vi börja med att tänka VEM är publiken? Högst troligt är det dina klasskamrater som är publiken, alltså är alla bekanta sedan tidigare. Alla vet vem du är och du vet vem dom är, detta borde bidra med en familjär och trygg känsla. Du kommer att lägga märke till att ju fler redovisningar du gör ju bättre kommer det att gå med tiden, det kommer att komma av sej själv vart efter du blir äldre.

Det du kan göra är som någon redan hade tipsat dej om att öva inför andra men någon gång måste man ta tjuren vid hornen för att övervinna sina rädslor. Mitt tips till dej är, tro på dej själv! Du klarar det galant!

Ta hand om dej!

Hälsningar Victor

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej, jag och min pojkvän brukar båda gymma, men han tar det lite mera på allvar. En gång frågade han mig vad jag har som " dream physique". Först fattade jag inte men han förklarade att det är typ ett...
Läs mera

Hej, nu undrar jag ifall det finns något hemma som man kan använda som känns som en penis. Har haft sex tidigare några gånger och alltid när penisen ska föras in så gör det ont, inte så farligt ont me...
Läs mera

Hej

Jag är en kille som har en sexfantasi där ajg är bunden i en säng och två tjejer har sex med mej och med vandra.Det finns två tjejkompisar som jag hade tänk vilja göra detta med.Men hur säger ...
Läs mera

Jag har en kompis som är väldigt aggresiv, han kan mittiallt ta i mitt ben och vägra släppa benet och i bland när man säger åt honnom kan han slå en i ansiktet. Vad ska jag ta mig till i denna situati...
Läs mera