Hjälp

15.06.2020
Ja e rikti orolig om min vikt jag tror att jag överäter och vet inte vad jag skall göra med det. I slutet av sexan vägde jag kring 70-80kg och nu ett år senare väger jag 97kg. Jag vet inte vad jag ska göra. Jag brukar träna jag har gått på fotboll och sånt men inget hjälper.
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

15.06.2020

Hej,

Du borde ta kontakt med en läkare på hvc så att hen får lägga in remisser till blodprov, och gå igenom dina mat- och levnadsvanor med dig. Det finns hjälp att få oavsett vad det är som orsakar din viktökning. Dels kan det bero på att du överäter (som du själv skriver) men det finns också andra fysiska tillstånd som kan bidra till att vikten ökar snabbt/mycket.

Du behöver aldrig skämmas över att ta kontakt med en läkare, och i detta fall är det absolut det bästa du kan göra för att du skall få det stöd och den hjälp du behöver. Huvudsaken skulle vara att du får må bra och att din kropp orkar utvecklas och fundera normalt.

Kram

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej decibel!

(triggervarning)

Finns det något hälsosamt och enkelt sätt att gå ner lite i vikt typ inför sommaren utan att det går över styr och utan att helt utesluta ”god mat” osv. Jag vet att jag...
Läs mera

Hej, jag vet inte vad jag ska göra. Jag har gått ner lite i vikt eftersom att jag faktist varit lite överviktigt inte alls mycket men jag har heller inte trivts i min kropp.

Nu tycker jag verkligen ...
Läs mera

Hej decibel, jag vill bara börja med att säga att jag är jättejättetacksam över att denna tjänst finns. Frågat frågor så många gånger och alltid fått jättebra svar<33.

Iallafall till frågan, så jag ...
Läs mera

Hej,
Jag har en ätstörning (binge eating disorder) och jag skulle vilja gå ner i vikt på riktigt nu och göra det på det mest nyttigaste sättet möjligt. Hur ska jag göra det? Jag har provat olika diete...
Läs mera