hejsan!

Hej!

Det här blir alltså svar på dina två tidigare frågor också.

Puh, vi hann bli lite oroliga för dig. I våra huvuden, som befinner sig långt uppe i lugna trygga Finland, kopplar vi ihop ordet Irak med just krig, oroligheter och politik. Men det är skönt att höra att du har det bra och inte direkt behöver vara rädd.

Här kommer ett litet axplock från ett tidigare månadens tema MÅ VÄL som du kanske får lite stöd och hjälp av att läsa, det finns sen massor mera om liknande saker under Information-kroppen-insidan-må väl. Gå in där och läs mera.

En vanlig tonårings vardag kan vara så ofantligt, otroligt stressig. Som värsta karriärsarbetande småbarnsmamman eller högsta bossen på megaföretaget.


Upp tidigt till skolan och där maaaassor av inlärning inproppat i hjärnan hela dagen lång, varvat med all drama under rasterna, sedan iväg på tex pianolektion, sedan fotisträning, sedan gräl med morsan vid middagsbordet, sedan läxor i mängder varvat med chat på fb och sedan stup i säng alltför sent. Till och med att hålla koll på vad som händer i idol eller Bonde söker fru blir ett betungande måste till slut, istället för avkoppling i soffan.

Samtidigt så leker pubertetshormonerna tornado i kroppen, känslorna åker ber-och-dalbana, självkänslan är skör som ett asplöv och samtidigt rusar tankar på allt från sex till Vesk-huppare omkring i skallen.



Av allt det där är det ju inte så konstigt att de flesta tonåringar känner sig stressade, pressade, oroliga, utsatta, trötta, utslitna… Utbrändheten kryper neråt i åldrarna, prestationskraven ökar och informationsflödet är som bombardemang i krigstid.

På samma ställe under infomation finns även en massa tips på hur du kan minska stressen i ditt liv.
Vi skickar massor med styrke kramar till dig långt där borta i Irak, och hoppas att du snart känner att det blir lättare.
hälsar ungdomsinformatörerna Sanna och Liselott