Mens denna månad

Hej!

Nu har jag igen suttit och samlat alla fakta och all information jag hittat om mens till en egen sida på Informations-delen av Decibel, så nu har jag allt detta i färskt minne:

Mens får man bara ungefär en gång i månaden. Med "bara" så menar jag att medeltalet för menscykelns längd (menscykel = från en mens första dag till nästa mens första dag) är 28 dagar, alltså under en månad, men den kan vara allt från 18 dagar lång till 36 dagar lång. Det varierar från kvinna till kvinna och den brukar bli regelbunden (alltså menscykeln lika lång varje gång) först när man haft mens i ett eller ett par år. Före det kan den vara försenad eller hoppa över vissa gånger, utan att det behöver betyda något. Det är alltså jättevanligt i tonåren att man inte vet när nästa mens kommer, hur länge den kommer att vara, hur mycket man blöder eller ens vilken färg blodet kommer att vara. Den enda gång man egentligen behöver oroa sig för när den inte kommer när den borde komma är ifall man vet att man kan ha blivit gravid, när man stressat otroligt mycket eller svultit sig (tex om man har en ätstörning eller elitidrottar).

Med andra ord, så KAN du få mens ännu i slutet av maj, men den kan också komma i mitten av maj eller i början av juni. Det är aldrig lätt att veta, men man brukar nog känna när den är på kommande ifall man har lite mensvärk i nedre magen eller korsryggen, om man känner sig svullen i magen (tex att översta knappen i jeansen plötsligt inte vill gå fast) eller om man är lättirriterad eller har lätt att börja gråta (kallas PMS). En binda eller tampong i väskan bara, så kan du nog känna dig trygg.

Hälsar webbredaktören Liselott