Kan ni hjälpa mig?

Hej Elin!

Titta, du fick svar av en tjej! Jättebra svarat! Vi har just inget alls att tillägga, så vi kopierar in hennes svar åt dig här och lägger till någon egen rad i slutet av svaret!
Hälsar ungdomsinformatören Liselott

"Jag tänkte att jag kunde svara åt dej så du slipper vänta så länge på svar på din fråga ;)

Nej, du behöver inte använda binda mellan "Lingonveckorna" men kan eventuellt använda trosskydd, dvs tunna små bindor typ, som luftas mycket bättre, när du inte har mens. Men det är inget måste.
De flesta tjejer ser snart ett samband med hur ofta, med vilka mellanrum mensen kommer, vilket rör sig kring 3veckor. Då är man beredd på när man får den och är förberedd med binda i väskan.

Själv har jag dock haft mens i kring 6 år och min mens är inte alltid regelbunden och jag känner mig ständigt orolig att jag skulle få mens vid fel tillfälle. Därför har jag alltid en liten necessär i skolväskan där jag förvarar ett par bindor att använda i nödfall ;)

Du kan kryssa i din kalender när mensen började och från det räkna 3 veckor framåt så då börjar troligen din nästa mens. Om du har smartphone (samsung/apple) finns också superbra appar att ladda ner där man kan fylla i info om sin mens.
I början känns mensen främmande men alla kvinnor har den så. Grattis till mensen, du kommer kunna få barn! :)

Äldre tjej"

Tillägget: Många tjejer lär sig också att tolka sin egens kropps signaler om att mensen är på kommande. Vanliga signaler är lite dåligt humör (PMS), kanske lite mensvärk i nedre delen av magen eller i korsryggen, kanske lite svullen mage och eventuellt spänningshuvudvärk. Men alla har inte sådana symptom på att mensen är på kommande, men man kan nog lära sig att "känna på sig" när den är på kommande. Sedan, angående att alltid ha en binda med i väskan, så känner du dig orolig att den ska komma så att det blir rött i trosorna, så kan du ju också sätta med ett par reservtrosor i necessären.

Kram! Hälsar Liselott