07.06.2023
Hej! Jag slutade med yaz ppiller i maj 2022. Det tog länge innan jag fick min mens tillbaka i november 2022 så typ ett halvår. Under tiden den var borta så hade jag värme vallningar och efter googling låter det som östrogen brist. Sen hade jag 2st regelbundna menser men då den 3dje kom var mensen 12 dagar sen och min senaste var 17 dagar sen. Nu i skrivandestund är jag 36 dagar sen. Har nu sen dagarna började räknas att mensen är försenad haft värmevallningar dagligen. Blir alltså svettig och kokhet helt plötsligt. Men de känns ändå som de kommer mer sällan nu än för någon vecka sen.. Och gravid är jag inte. Jag gymmar aktivt styrketräning och försöker äta någorlunda hälsosamt, dock för lite grönt å frukt.. vad kan jag göra för att hjälpa mina hormoner på traven eller är jag helt ut och cyklar att detta kan vara problemet? Vill undvika att ta piller och mediciner och blanda in sjukhuset så långt det går eftersom detta var orsaken jag slutade med ppiller…
Trött på detta
Läkare Heidi svarar
08.06.2023
Hej!
Hormoner är knepiga och kan rubbas av många olika orsaker. Det som bland annat brukar påverka mensen är stress, hård träning, graviditet (som du har uteslutit), svält/kostförändring, en del gynekologiska sjukdomar, sköldkörtelrubbning, läkemedel. Om du vet med dig att det har skett någon större förändring i ditt liv senaste tiden är det bäst att vänta på att allt stabiliserar sig och då kan även mensen återgå till det normala. Om du inte kan se någon tydlig orsak själv tycker jag det kan vara bra att kolla upp det så man kan ta blodprover eller göra andra undersökningar för att utesluta att det är någon bakomliggande sjukdom som behöver åtgärdas.
Heidi
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar