Skjuta upp mensen

Hej!

Nej, skjut inte upp mensen en gång till inom så här kort tid. Det är absolut inte hälsosamt för kroppen. Att skjuta upp mensen med hjälp av hormonpiller är en ordentligt stor påfrestning på kroppen och kan rådda till mensen i flera månader framöver. Det rekommenderas att man inte ska göra det med kortare tid än ett halvår emellan, så att menscykeln och kroppen säkert ska hinna återhämta sig emellan.

Om mensen nu skulle råka komma när du är på spa - vilket den kanske inte gör, eftersom menscykeln kan vara oregelbunden ännu efter förra gången du sköt upp mensen - så använd menskopp eller tampong istället. Använder du tampong när du ska simma, så se till att byta den omedelbart när du stiger upp ur poolen. Annars kan det finnas bakterier som sugits in i tampongen med poolvattnet och som orsakar infektion i värsta fall. Med menskopp behöver du inte tömma den efter simningen om den inte är full och menskopp är överlag nog det smartaste mensskydd som uppfunnits. Den är helt säker att simma med, eftersom både vakuumet och slidans muskler håller den på plats och man behöver inte tömma den mer än ett par tre gånger per dygn. Den är även det mest hygieniska, ekonomiska och ekologiska alternativet (en menskopp kan hålla i 10 år) och den är snällast mot kroppen av alla mensskydden. Även en "oskuld" kan använda den och det finns olika storlekar. Menskoppar säljs bland annat på apoteket och i eko-shoppar och kostar en 30-40 euro. Så vårt råd är att du börjar använda en sådan, så kommer mensen aldrig att "störa" ditt liv igen ;D

Hälsar ungdomsinformatören Liselott