Ungdomsinformatörerna Liselott och Lena svarar
Hej amanda!
Jo, det du beskriver känner nog de flesta tjejer till. Att känna sig lite "uppsvälld" dagarna innan och kanske också de första dagarna under mensen är ett typiskt PMS-symptom. Svullnaden märks oftast speciellt på magen och brösten - men någon kan kanske också få svullna fingrar. Och det är precis som du säger, pga att det samlas vätska i kroppen.
Oftast minskar överlopps vätskan före den tredje menstruationsdagen, vilket gör att också svullnadskänslan avtar. Man kan alltså helt bra öka lite i vikt under mensen och känna sig uppsvälld - det är helt normalt och beror på hormonerna.
Det finns inte så mycket du kan göra åt saken, men om du vill försöka minska på svullnadskänslan kan du röra på dig och motionera, dricka vatten och äta mindre salt.
Hälsar ungdomsinformatörerna Lena och Liselott
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar