Är skit smal

Hej!

Under livets lopp sker det många förändringar i kroppen. Speciellt mycket händer det i puberteten, och det kan kännas både konstigt och ovant. Så småningom ändras kroppen till den vuxna versionen. Det innebär att man växer på längden, och också att vikten stiger. Allt det här sker i helt olika takt för olika människor. Sist och slutligen är det inte något man behöver fokusera på. Skolhälsovårdaren följer med att man växer bra på sin egen kurva.

Det finns ingen möjlighet att du fysiskt är tjock, det vet jag på basen av siffrorna. Men ibland stämmer det inte riktigt ihop med hur man ser sig själv, och man kan ha en så kallad "tjockkänsla". Om man funderar mycket på sin kropp, och har många jobbiga tankar om den, är det viktigt att tala om det med någon vuxen man litar på. Man kan också börja med att tala om det med en vän, och tillsammans berätta för en vuxen också.

Det kan kännas riktigt tråkigt om andra kommenterar ens kropp på ett sätt som sårar en. I sådant fall lönar det sig att tala med klassläraren, och berätta hur det är.

Oberoende ska du komma ihåg att hur än kroppen ser ut, så är man lika värdefull och bra!

<3: Ira