Hejsan!
Du är nog helt normal, det är vanligt att man väger olika och är olika långa, vissa är långa och smala medan andra är mer kraftiga och så ska det vara. När du blir lite äldre kommer du nog att bli kraftigare än vad du är nu, pojkar brukar "växa till sig" i 16-18årsåldern. Har du någon äldre bror eller pappa, så kan du få en idè om hur du kommer att förändras med åren.
Så du kan var lugn, du är helt vanlig! :)
Ett litet tips om man vill vara säker på att kroppen får i sig det den behöver och växer som den ska är att inte slarva med maten, med det menar jag att t.ex. hoppa över måltider (t.ex. frukost) och istället äta godis.
Mvh, kostrådgivare Anna
13 år och 157
hej decibel. förra året hade jag jätte dålig relation med mat och gick ner i vikt ganska mycket, har kollat tillbaka på bilder och jag såg ut som ett skelett fast jag trodde jag var tjock. har börjat ...
Läs mera
Hej decibel!
(triggervarning)
Finns det något hälsosamt och enkelt sätt att gå ner lite i vikt typ inför sommaren utan att det går över styr och utan att helt utesluta ”god mat” osv. Jag vet att jag...
Läs mera
Hej, jag vet inte vad jag ska göra. Jag har gått ner lite i vikt eftersom att jag faktist varit lite överviktigt inte alls mycket men jag har heller inte trivts i min kropp.
Nu tycker jag verkligen ...
Läs mera
Hej decibel, jag vill bara börja med att säga att jag är jättejättetacksam över att denna tjänst finns. Frågat frågor så många gånger och alltid fått jättebra svar<33.
Iallafall till frågan, så jag ...
Läs mera
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar