Ätstörningar?

Hej Minna!

Det låter nog allvarligt, det du skriver. Eftersom du till och med själv börjat fundera på om du har en ätstörning eller inte, så är det fara och färde. Du har fått veta någonstans ifrån att just sådana symptom som att hela tiden tänka på vikten, vara nöjd när man är hungrig, ha kalla yttre kroppsdelar och träna massor är tecken på en ätstörning och nu märker du själv att du har de symptomen. Det tyder också på att du är smart och ansvarsfull och har en bra chans att inte bli allvarligt sjuk, så snälla sopa inte dina misstankar under mattan och göm bort dem nu utan GÅ TILL NÅGON OCH BERÄTTA!!

Att börja med skolhälsovårdaren är bra, för hon kan se på dig hur du mår, prata med dig och fråga en massa små frågor för att ta reda på hur du mår och så kan hon väga dig och kolla om du är underviktig. Hon kan sedan hjälpa dig med att få kontroll över vikten och kanske kalla in hjälp utifrån, som ätstörningsexperter så att du får så bra hjälp som möjligt så fort som möjligt. Ätstörningar är sjukdomar och man ska ta dem på allvar. känns det inte bra att tala med skolhälsovårdaren så kan du gå till skolkuratorn eller skolpsykologen eller prata med din favoritlärare eller gympa- eller hälsovårdsläraren eller med mamma eller med en kompis mamma eller med en ungdomsledare - bara du berättar åt någon så att de kan börja hjälpa dig, innan det går för långt.

Okej, lovar du att gå och prata med någon? Stooooor kraaaaaam,

hälsar ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna (på basen av alla de svar vår ätstörningsexpert och kostrådgivare gett förr på liknande frågor)