Jag mår inte bra psykiskt eller fysikt med det här med vikt.
Därför beslöt jag mig att lyssna på hälsovårdaren: allas kroppar är perfekta. Det finns ingen normalvikt.
Jag beslöt mig att lägga upp detta på hyllan med viktmätaren.
Jag är trött på att glo på BMI test.
Trött på att stirra på: svår undervikt.
Trött att glo på 8-9kg underviktig.
Trött på att tänka på mens hit och dit.
Trött att tänka på hur man ska se ut.
Jag gillar mina ben.
De är fina.
De får ofta kommentarer.
Jag ska lägga dem på hyllan också.
Jag ska sluta med detta.
Hejdå vikten.
Jag äter inte mat, jag äter siffror.
Nej, jag ska sluta med det från och med nu.
Detta är väl troligen det sista jag skriver här.
Nu skall underviktaren gå ut i världen och tänka på att det finns många som vill ha min kropp.
Trösta alla andra med: allas kroppar är perfekta.
Det är skönt.
Att trösta.
Att bara tänka på vikt är inte bra för någon.
Och jag önskar min vän också slutar med att tjata om min vikt. Annars lägger jag dig också på hyllan cx Vill hälst glömma allt med detta.
Nu vinkar jag hejdå åt er :)
Hej då!
Underviktaren.
Hej, kära underviktaren,
Du har så rätt i att det inte egentligen finns något som heter normalvikt. Det är så mycket som inverkar på vad som är normalt och passligt för var och en.
En av mina vänner (som är ganska överviktig) brukar säga att det finns inga överviktiga, vi är alla lika viktiga ;)
Du gör nog rätt i att ta en paus nu från viktkurvor, bmi och allt annat, BARA det inte betyder att du slarvar med maten och går ner ännu mera i vikt!!!!
Du måste vara rädd om dig, du är viktig och behövs lääääänge ännu.
Om du gillar dina ben, så ska du hålla fram dem, var stolt över dina ben, vi har alla vissa delar som vi gillar mera och andra delar som vi gillar mindre med våra kroppar. Om vi hittar något som vi gillar och kan vara stolta över så ska vi sätta allt på det :)
Du har också alldeles rätt i att man inte bara ska hålla på och tänka på vikten hela tiden, det är inte bra för någon. MEN igen ett stort MEN, att du nu ska sätta allt på hyllan får INTE betyda att du slutar äta och att du sjunker ännu djupare ner i problemen, då är det inte ett bra sätt att sätta saker på hyllan. Det finns bra och dåliga sätt att gå vidare.
Du ska välja det bra sättet! Försöka få en sund inställning till din kropp och förstå att den behöver bränsle som allt annat som ska funka ;)
Det finns inget som går bara på luft...
Vi vinkar tillbaka till dig med en viss oro i våra hjärtan, vi hoppas och tror att det ska gå jätte bra för dig, men vi är samtidigt lite oroliga. Känns lite som att vi är fågelmammor som ska skicka ut vår unge på den första egna flygningen <3 <3 <3
Du är jätte välkommen tillbaka när du vill!!!!
Kramar från ungdomsinformatörerna Sanna och Lisleott
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar