*
Hej!
I alla träningstidningar, -program, -instruktionsrutor osv där de borde veta vad de talar om, så rekommenderar de att man ska väga sig på morgonen. Vi antar att det även innebär att man ska väga sig efter första WC-besöket på morgonen, då borden vara så "naturlig" den kan vara från dag till dag. Så väger du dig tex varje måndagsmorgon så borde viktminskningen/-ökningen vara så nära sanningen som det går att komma.
Hälsar ungdomsinformatören Liselott
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar