..

Det här låter nog inte alls bra, att ni tävlar om vem som är smalare än den andra för vem av er är smalare, har inget att göra med hurdana ni är som människor. Det som du skriver, låter redan lite farligt enligt mig och därför vill jag berätta att det inte finns något trevligt med att lida av den fruktansvärda sjukdomen anorexi, vilket för mycket bantande kan leda till, ni vill väl inte ha astma eller diabetes heller?
Nu har jag en känsla av att detta egentligen inte handlar om vikt, utan om självkänsla, och jag kan berätta att oavsett hur mycket du (och ni) svälter er, blir inte självkänslan bättre och det är för att självkänslan är något som kommer inifrån. Om man har dålig självkänsla, känner man sig inte vacker fast man skulle vara hur fin som helst på riktigt, vilket jag vet att du säkert är. Med den här farten och detta tankesätt kan ni båda drabbas av en ätstörning.
Lösningen till detta problem är det att du ska jobba för att börja tycka om dig själv. För det första ska du sluta jämföra dig med andra. Koncentrera dig helt på sig själv och de goda sidorna som du har. Läs gärna Mia Törnbloms bok, ”Självänsla nu” så får du flera tips på vad du kan göra för att börja trivas med sig själv. Finns säkert på biblioteket.

Jag råder dig ännu att prata om denna sak med någon vuxen som du litar på, t.ex. din mamma eller en psykolog. Din mamma älskar dig och stöder dig säkert gärna, men om du hellre pratar med en psykolog, är det också bra. Då får du information av en yrkesmänniska, som jobbar med sådana här saker och får dig att må bättre med dig själv.

Du är värdefull som du är!
Stor kram, ungdomsinformatören Jenny

PS. Kolla länken som jag har satt här under

Folkhälsans tonårspoliklinik