Alla säger att jag är så vacker och snygg , men jag tycker inte det, eller ibland tycker jag att jag är fin men inte så ofta!Och jag hatar att ta kort me mina kompisar för att jag tkr alla e fina på kortet utom mig, fast di säger att det vort braa bild, tror itt ja på dom!Och plus att jag är ganska blyg , tex jag älskar att dansa men vågar inte dansa i publik.Jag ska så gärna vill ha ett bra självförtroenda men ja vet inte vad ska ja göra åt det , så snälla hjälp mig!
"Hej! Din fråga handlar om självförtroende och självkänsla och det finns många andra ungdomar (och även vuxna!) som funderar på liknande saker.
Det är inte alls ovanligt att man speciellt i tonåren känner sig lite extra vilsen i vem man är, hur man skall och vill vara och det är vanligt att man i den åldern jämför sig ganska mycket med andra i samma ålder. Allt detta ger ju upphov till att man börjar känna sig osäker, dålig, ja kanske till och med ful!
Dessutom så är det kanske så att när man blir lite äldre så börjar man lite mera acceptera både sin egen kropp, men också det att man inte kan vara bra på allt, man hinner inte med allt och vad man än gör eller hur man gör det, så finns det nästan alltid någon som gör samma sak lite bättre eller något liknande..!
Detta var kanske lite skämtsamt skrivet, men det ligger mycket i det där att man bör försöka a c c e p t e r a sig själv och godkänna att man båda har sina svagheter, men också lyfta fram alla sina egna styrkor!
Det som är positivt är också att man kan alltid arbeta med att utveckla sin egen självkänsla och sitt eget självförtroende genom hela livet. Det är en process, sällan är det så att man liksom blir "klar" och så vips har man alltid bra självförtroende i alla situationer! Det har nog nästan ingen - de allra flesta har olika nivå av självförtroende i olika situationer, beroende var man är, med vem osv.
Men, det är ju viktigt att öva lite! Öva på att våga ta risker, öva på att det inte kanske är hela världen om man misslyckas med nåt eller gör bort sig - man kanske borde skratta mera åt sig själv också? :)
Annars, så är det ju jättetrevligt om alla tycker att just Du är vacker och snygg! Försök ta det som en gåva och försök kunna känna glad över att människor runt omkring Dig vill ge dig uppmärksamhet, positiv sådan dessutom.
I övrigt, så kan Du jättegärna läsa mera om detta ämne och liknande i Våga Fråga:s kategori Relationerna och sen klicka vidare till Kompisarna + också i kategorin Själen och vidare till Humöret & måendet. Vid sidan med rubriken "Chatta med experten" finns en chatt där just tankar kring självförtroende och självkänsla bollas (och där förklaras närmare om skillnaden på dessa ord). Även boken "Du äger!" med Mia Törnblom rekommenderas!
Lycka till!"
Hälsar, experterna
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar