08.09.2018
Hej, det är så jag skär mig men bara på ytan, bland för jag mår dålit men andra gånger sitter jag och kämpar att skära mig bara för uppmärksamhetens skull vad skall jag göra?
dendåligatypen
UngInfo
svarar
Om UngInfo:
Luckan UngInfo
Luckan UngInfo innehåller bland annat en svenskspråkig ungdomsinformations- och rådgivningstjänst för unga i Nyland och Åboland och drivs av Föreningen Luckan r.f. Verksamheten riktar sig i huvudsak till svenskspråkiga ungdomar i åldern 13-29 och personer som arbetar inom ungdomssektorn. Ungdomsakademin erbjuder individuell handledning, ordnar evenemang, seminarier och kompetenshöjande kurser för unga, föreläser och drar verkstäder i skolor samt arrangerar fortbildningar för personal inom ungdomssektorn. Ungdomsakademin ansvarar även för chatten Ärligt talat.
Luckans ungdomsverksamhet
Luckan finns på tolv orter i Finland, och på 5 orter finns det personal för ungdomsverksamhet. Vi samarbetar med Decibel kring Våga Fråga-tjänsten, och erbjuder en chat som är öppen tre kvällar i veckan, med psykolog och andra sakkunniga. Utöver det ger vi personlig handledning, arrangerar evenemang för unga och fortbildning för professionella som arbetar med unga. Vi erbjuder också högstadier och andra stadiet föreläsningar och workshoppar. Luckan har i samarbete med Folkhälsans Förbund status som kompetenscenter 2018-2019 med IRV-tjänster och ungdomsarbete på webben som ansvarsområde.
10.09.2018
Hej, fint att du skrev hit.
Vad tråkigt att du upplever dig må så dåligt att du känner att du måste skära dig. Många skär sig just antingen i ett försök att slippa tunga känslor och illamående och/eller för att få uppmärksamhet, som i ett försök att ropa på hjälp. Det verkar som du skulle behöva stöd i ditt mående, och hitta på alternativa sätt att både må bättre och att få den uppmärksamhet du behöver och förtjänar. Har du kanske möjlighet att tala med någon i din familj, eller nära vänner om hur du mår? Om detta inte är ett alternativ kanske du har någon annan nära vuxen du kunde tala med, någon lärare, skolkurator eller hobbyledare? Det skulle vara bra att lätta på känslorna, genom att ventilera dem med någon annan. Om det blir värre kan det vara en bra idé att kontakta hälsostationen, där vet de hur de kan hjälpa dig vidare att börja må bättre. Lycka till!
Helena
Psykolog
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar