Träning

Våga fråga!Frågor och svarFritidenTidsfördriv och ställen att hänga på
29.01.2019
Ska man göra plankan å jägarvila med eller utan strumpor? Jag brukar göra båda utan strumpor men har hört att träningen böir effektivare om man gör dem med strumpor? Gör det någon skillnad? Någon
Victor wik

Praktikant Socionomstuderande Victor svarar

30.01.2019

Hej och tack för din fråga!

Det är egentligen ingen skillnad om du gör det med eller utan strumpor. På vissa underlag kan det vara halare med strumpor så därför kan det kännas effektivare när det blir svårare att hålla benen på samma ställe eftersom du har sämre fäste. Men skillnaden är så marginell att det nog inte kan räknas som ett "effektivare" sätt att göra det på.

Hälsningar

Victor

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

vän som behöver hjälp

Hej

Jag har en vän som verkligen behöver hjälp, eller behöver få hjälp med sin situation, tyvärr måste jag skriva det mesta i hemliga rutan pga att informationen är så pass personlig men jag hoppas ...
Läs mera

Får

Funderat på att bli fårfarmare. Vad krävs? Hur stort utrymme behöver ett får? Måste man gå utbildning eller kan man starta utan? Startstöd? Hur många får för att få stöd årligen? Hur mycket stöd får m...
Läs mera

Gym t

Hej, Vilka gym i jeppis har tider för ba tjejer, känner mig obekväm och träna blandat.
Läs mera

Pass

Hej!

Jag ska på resa i år till ett land där det på vissa ställen står att man inte slipper in i landet om passet går ut inom 5 månader och på andra inom 6 månader. Mitt pass går ut exakt 6 månader ef...
Läs mera