sömnig

15.05.2022
Hej! Jag är en 20 årig tjej som nu under några års tid har haft problem med att jag mittiallt blir väldigt trött och måste kämpa för att hålla mig vaken. Jag äter och tränar regelbundet och sover bra på nätterna, men ändå kan jag somna mer än en gång under dagens lopp. Det började med att jag nu som då somnade i skolan på någon lektion, till att jag nu somnar i princip på varje föreläsning och när jag suttit stilla en stund hemma eller i bilen osv. Tröttheten känns på detta vis: jag känner mittiallt att nu börjar mitt huvud och mina ögonlock kännas tunga och jag måste skaka på mig och verkligen kämpa hårt för att hålla upp ögonen och inte somna. Det slutar i princip alltid med att jag slumrar till. Den här sömnigheten känns inte på samma sätt som på kvällen när jag ska börja sova. Är det något jag borde kolla upp eller handlar det bara om någon grundtrötthet som ligger på? trött på tröttheten
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

16.05.2022

Hej,

Det är både irriterande och tungt att gå omkring och vara trött hela tiden som du beskriver. I många fall kan det vara ett tecken på att någonting inte står helt rätt till så jag tycker att du skall börja med att boka tid till en hälsovårdare som kan lägga remisser till blodprov för att kolla upp att dina värden ser ut som de ska. Både blodbilden och t.ex. sköldkörtelvärdena. Efter det kan du boka tid till en läkare och ni kan tillsammans fundera över hur ni går vidare.

Det är inte ovanligt att man kan känna sig tröttare under vissa perioder. Kroppen är ju inte en maskin utan den påverkas hela tiden av allting vi gör och allting vi utsätts för, men det du beskriver låter ändå som att det är värt att kolla upp. Om inte för annat så för att helt enkelt utesluta t.ex. järnbrist.

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej.
Jag fick nässelutslag på hela kroppen när jag var ut och cyklade.
Varför kommer det? Kan jag vara allergisk mot mitt eget svett? Eller någon allergisk reaktion av Aqualan Plus som kommit i kont...
Läs mera

Hej, jag undrar om ifall det är möjligt att helt och hållet "göra sig själv sjuk" med att ha ångest (sjukdomsångest och dödsångest)? Jag är otroligt rädd att bli sjuk, hatar bara förkylningar. Jag är ...
Läs mera

hej, jag har sedan ungefär ett år tillbaka känt konstant trötthet. oavsett hur mycket sömn jag får har jag ingen ork att göra något. nuförtiden har jag plötsligt fått mycket dåligt minne, ofta huvudvä...
Läs mera

Hej, har en bokad tid till magnetröntgen men misstänker att jag kommer haa mens då...får man röntgas ändå? Har förstått att man måste ta av sig kläderna, hur gör man då ifall man har mens?
Läs mera