Hej!
Ingenting. Du kan bara vänta på att den slutar. Vissa tjejer har kortare menser, andra tjejer längre (7 dagar är inte alls så ovanligt, även om de i medeltal är 3-5 dagar). Även samma tjejs menser kan variera från gång till gång. Du kan inte göra något åt hur länge mensen varar annat än med p-piller, som hormonellt reglerar ägglossningen så att man har mens ungefär var 28:e dag och oftast lite mindre mängd än vad man brukar blöda. Finns andra alternativ som gör att kroppen hoppar över mensen helt också. Men preventivmedel ska man nog helst skaffa för att ha ett bra graviditetsskydd, inte enbart för att man tycker man har onödigt lång mens. Men är den riktigt riklig och besvärlig, tex med mycket mensvärk, så är preventivmedel ett alternativ. Då ska du tala med din skolhälsovårdare eller kommunens preventivrådgivning.
Läs även fler frågor om mycket och lång mens här i samma kategori :)
Hälsar webbredaktören Liselott
hjälp!
Hej!
Jag äter mellanpillret Slinda sedan 6 månader tillbaka, både i preventionssyfte och för min extrema mensvärk. De har funkat helt okej - mensen minskade så pass att jag bara får lite bruna flyt...
Läs mera
Hej!
Jag lade in min spiral för cirka 7 månader sedan (början av november) och jag slipper tyvärr inte min mens helt men den är mycket mindre och kommer med längre och exaktare mellanrum. Jag måste h...
Läs mera
Hej, jag är i ett kaloriunderskott som jag ändå ser som hållbart. Gör det inte pga ätstörning eller liknande, utan gör det verkligen medvetet för att ändra min kroppssammansättning.
Men jag blir lite...
Läs mera
Hej! Jag har provat tampong och det gör ont och jag känner av tampongen när jag går. Jag har tryckt in den så långt som jag fått den. Jag har provat att teycka den längre in men jag får den inte längr...
Läs mera
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar