Tampong i över 8 h

Hej Liten!

Nej, man ska inte ha in en tampong i mera än 4-5 timmar. Orsakerna till det är flera. En orsak är att tampongen suger ur fukt ur slemhinnorna i slidan, så att slemhinnorna där blir torra, sköra och känsliga för bakterier mm. alla är vi lite olika känsliga för att bli torr i slemhinnorna och en del får lätt tex svampinfektion om de använder tampong, medan andra inte har några problem alls. Om tampongen hålls varm och fuktig en längre tid inne i slidan, så börjar även ofta bakterier (som nog finns naturligt i slidan men som hålls i shack av slidans eget försvar) att växa och föröka sig. Så det i kombination med att slidan redan är torr kan göra att man får besvär. I värsta fall blir det infektion i slidan som kanske sprider sig vidare och utvecklas till något allvarligt. Tampongsjukan kanske du hört om, det är just när man får en infektion av att ha haft in en tampong för länge. Därav rekommendationen. Det finns nog tampongmärken som påstår att man kan sova en hel natt med en tampong inne, men barnmorskor, sexualrådgivare osv rynkar nog på ögonbrynen åt sådan marknadsföring.

Om du vill eller behöver ha in/använda ett mensskydd mer än 4-5 timmar (binda och trosskydd ska också bytas lika ofta), så kan vi varmt rekommendera menskoppen. Den kan man ha in i så mycket som 12 timmar i sträck eller tömma när den är full. menskoppen är alltså en liten kopp av silikon som man för in i slidan på ungefär samma sätt som en tampong och så samlar den upp blodet. När man tömmer den är det bara att dra ut den, hälla blodet i vessabyttan, tvätta av menskoppen med tvål och vatten och föra in den i slidan igen. Mellan varje mens kokar man menskoppen i vatten och då är den steril igen. En menskopp kostar ca 35€ men håller i åratal - på riktigt, har flera väninnor som använt samma menskopp i snart 10 år - så den är otroligt hygienisk, ekologisk och ekonomisk. Jämför det med vad tamponger kostar på ett år och vilket sopberg de orsakar. Alla kan använda menskopp oavsett hur gammal man är, om man är oskuld eller fött barn osv. De finns på större apotek, i eko-shoppar, vissa hälsokostaffärer och på nätet (kallas även månkopp eller m-kopp). Här kan du läsa mera om menskoppen.

Hälsar ungdomsinformatören Liselott (på basen av bla barnmorskornas tidigare svar om tamponger)