Ätsrörningar?

20.09.2022
Hej Decibel!
Hur vet man om man har ätstörningar eller inte? Gurkan
Ira Zetterborg

Sjukskötaren Ira svarar

23.09.2022

Hej!


Det handlar om ätstörningssymtom då ätandet börjar uppta mycket av tankarna, så att det emellanåt kan kännas att det är det enda man tänker på. Man känner stress över ätandet och man kan ofta ha dåligt samvete efter att man har ätit. Man kan ha mycket negativa tankar om kroppen, och känna att man borde ändra på sin kropp för att kunna tycka sig själv. En del tvångsmotionerar.


Om man känner igen sig i något som har beskrivits här, är det viktigt att tala om tankarna med någon. Man kan bra börja med en kompis, med det skall också tas upp med en trygg vuxen. Det går också bra att kontakta oss på Livslust-projektet eller 050 522 0077.


Sköt om dig!


<3: Ira 

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag undrar om min ADD kan göra så att jag har IBS och VAD innebär IBS?
Jag undrar när jag behöver ta glukostabletter min kost är väldigt enformig och jag undrar ven och vilka behöver glukos tillskott?
Läs mera

Hej! Jag är 24 år gammal och har nu över ett år haft svårigheter med sömnproblem. Jag känner mig lite gammal när jag frågar om hjälp här eftersom en stor del av frågorna verkar komma från yngre männis...
Läs mera

Hej! Jag började med p-piller för ca 3 år sedan då jag blev tillsammans med min pojkvän. Har haft en del besvär med p-pillren och bytt flera ggr då de orsakat mycket nedstämdhet och håravfall(?). Hur ...
Läs mera

Jag är väldigt förvirrad då det kommer till pcos och kost/träning. Jag har läst att vissa säger att högintensiv träning tex att springa är dåligt för oss med pcos då det orsakar extra stress för kropp...
Läs mera