bröst

Hej!

Visst påverkas börstens storlek av viktuppgång/-nedgång! Brösten består faktiskt mest av fett, bindväv och mjölkkörtlar (inga muskler) och går man tex ner i vikt så minskar fettprocenten rätt så jämt över hela kroppen, även från brösten. Även om bröst, mage, rumpa och lår på kvinnor är speciella fettreserver tex inför den vackra dag vi ska amma barn - och tex fettet på nedre delen av magen har också till uppgift att skydda livmodern från stötar och under sex. MEN tänker du gå ner i vikt, så gör det långsamt, ugnefär 0,5 kg/vecka. Inte bara för att det är nyttigt för hela kroppen att göra det långsamt (och så kommer det inte snabbt tillbaka som en jojo efter hårdbantning), utan också för att kroppen ska hinna anpassa tex huden. Går man snabbt ner i vikt hinner inte huden dra ihop sig ordentligt och då lämnar man med sladder som punkterade bilringar eller cykelringar - även sådana bröst. Så långsamt och smart. Smörj samtidigt huden på brösten med fuktighetslotion och torrborsta före duschen, så främjar du blodcirkulationen, elasticiteten och cellförnyelsen i bröstens hud.

Sedan kan man göra underverk med en riktigt bra BH! Kolla alla våra instruktioner under sidorna om Bröst här på Decibel, så hittar du tips på hur man ska hitta en BH som gör det allra bästa av den byst man har. Och känns det jobbigt med hängbrösten, så läs dels andra frågor&svar här i samma kategori om bröst på Våga fråga och framförallt våra sidor om hur man ska bli av med sina komplex!

Hälsar ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna