Har jag ätstörningar

Våga fråga!Frågor och svarKroppenVikten
09.04.2020
Haj jag är 13år och jag är 156 lång och väger 29 och min BMI är 11,4 är det farligt och är jag underviktig.
Tacksam för svar Ätstörningar?
Ira Zetterborg

Sjukskötaren Ira svarar

09.04.2020

Hej!

När det gäller barn och unga mäter man viktindex med ett special-BMI. 

Enligt den, ISO-BMI, är din viktindex ca 13. Det är lågt. Men det är inte meningen att du skall behöva räkna och fundera över din vikt, utan det är något som dina föräldrar och skolhälsovården har ansvaret över. När det gäller barn och unga följer man oftast med den egna tillväxtkurvan. Då är det inte så viktigt vad den exakta vikten eller BMI:n är, utan att man växer jämnt på sin egen tillväxtkurva. Kanske du kunde ta upp detta med dina föräldrar? Att du är fundersam över din vikt?

Det kunde kännas lugnande att kolla med dem :)

<3: Ira

Mat

Tips för viktnedgång?

Motivation

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hur ska jag förhålla mig till min vikt?

Jag har gått upp i vikt en del de senaste åren. Inte direkt konstigt då det är vanligt att ändra i kroppen under tonåren. Nu tycker jag ändå att jag blivit för tjock. Dock tycker jag inte att jag är s...
Läs mera

kompis med ätstörning

hej, min bästa kompis har en ätstörning, och jag å min andra kompis berättade åt vår favo lärare för hon behöver hjälp. läraren sa att hon måste berätta åt skolhälsovårdaren. jag vet att min kompis be...
Läs mera

kroppsbild å självkänsla

hej decibel. förra året hade jag jätte dålig relation med mat och gick ner i vikt ganska mycket, har kollat tillbaka på bilder och jag såg ut som ett skelett fast jag trodde jag var tjock. har börjat ...
Läs mera

tw gå ner i vikt hälsosamt

Hej decibel!

(triggervarning)

Finns det något hälsosamt och enkelt sätt att gå ner lite i vikt typ inför sommaren utan att det går över styr och utan att helt utesluta ”god mat” osv. Jag vet att jag...
Läs mera