överviktig?

Våga fråga!Frågor och svarKroppenVikten
01.09.2013
Väger man för mycket om man väger över 60 kg i denna ålder? :)

ok?
02.09.2013

Hej ok!

Stört omöjligt att säga då vi inte kan se dig! Hur lång är du? Hurudan benbyggnad har du? Hur långt har du hunnit i puberteten? Hur mycket muskler har du i relation till fett (muskler är tyngre än fett)? Hur mycket tränar du och vad?... Ålder + vikt säger egentligen ingenting alls och långt ifrån sanningen.

Vet du, bäst vore om du gick till din skolhälsovårdare och frågade detsamma. Då kan hon både SE dig och checka hurudan livsstil du har och utgående från det säga på ett ungefär var du ligger.

Hälsar ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna

Mat

Tips för viktnedgång?

Motivation

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hur ska jag förhålla mig till min vikt?

Jag har gått upp i vikt en del de senaste åren. Inte direkt konstigt då det är vanligt att ändra i kroppen under tonåren. Nu tycker jag ändå att jag blivit för tjock. Dock tycker jag inte att jag är s...
Läs mera

kompis med ätstörning

hej, min bästa kompis har en ätstörning, och jag å min andra kompis berättade åt vår favo lärare för hon behöver hjälp. läraren sa att hon måste berätta åt skolhälsovårdaren. jag vet att min kompis be...
Läs mera

kroppsbild å självkänsla

hej decibel. förra året hade jag jätte dålig relation med mat och gick ner i vikt ganska mycket, har kollat tillbaka på bilder och jag såg ut som ett skelett fast jag trodde jag var tjock. har börjat ...
Läs mera

tw gå ner i vikt hälsosamt

Hej decibel!

(triggervarning)

Finns det något hälsosamt och enkelt sätt att gå ner lite i vikt typ inför sommaren utan att det går över styr och utan att helt utesluta ”god mat” osv. Jag vet att jag...
Läs mera