Orkar inte

04.01.2013
Jag hatar att gå till skolan. Jag har socialfobi och efter loven så brukar jag inte riktigt tycka om att gå till skolan men gör det ändå för mina vänner skull och för att jag inte ska hamna efter. Men tjejen jag brukar umgås med är bortrest och kommer vara det hela nästa veckan och veckan efter den kanske hon är ledig på måndagen också. Jag kan inte vara i skolan utan henne. Med henne så blir det bättre för annars måste jag umgås med ett par andra tjejer och dem är taskiga mot mig och dem kommer behandla mig som skit och jag kommer behöva ta emot den. Men sen kommer ett par killar i min klass vara jätte jobbiga för jag skrev till deras kompis och typ tjafsade med honom och jag vet att han kommer säga det till dem för dem brukar göra så. Jag orkar inte, den tjejen som reser bort är den enda som brukar komma och försvara mig eller hjälpa mig mot dem killarna. Dem andra tjejerna trots att jag känt en av dem hela livet och den andra från 6:års, skiter totalt i hur killarna behandlar mig. Dem tittar bara bort. Och dem är flera stycken och jag orkar verkligen inte. Lärarna orkar jag inte säga till för dem gör inget, dem är idioter som tror att det räcker att prata med killarna och dem har gjort det flera gånger och det har uppenbarligen inte fungerat och skvallrar jag så är dem ännu elakare och jag orkar verkligen inte. Finns inget jag kan göra för att det ska bli bra, inte förrens min kompis kommer tillbaka. Och vet att det låter som om jag är beroende av henne men det är jag, åtminstone tills någon annan kan vara en riktigt kompis till mig eller tills killarna blir separerade till olika klasser. Försökte prata med mamma om att bara vara ledig från en lektion där jag garanterat skulle vara själv (slöjden) och det kunde hon inte ens gå med på, hon sa: nej men du klarar det!.
Hon förstår inte att jag faktiskt inte klarar det. Brukar gå till en psykolog osv men träffar inte henne tillräckligt ofta. När jag får ett problem så ser jag självmord som lösningen på allt. Kan ni komma med ett annat förslag? Vill verkligen inte gå till skolan och vill bara slippa denna vecka sedan kommer jag gå till skolan varje dag. Min kompis är nästan aldrig är sjuk, just därför så kommer jag gå till skolan när hon kommer tillbaka. Snälla kom med ett bra förslag på hur jag ska slippa skolan. Kan inte prata med mina föräldrar för jag vet att mamma inte kommer låta mig slippa den och pappa är mycket strängare. Trots att dem vet att jag skärt mig och tänkt på självmord så bryr dem sig inte. Så vad ska jag göra?

Anonym
08.02.2013

Hej!

Voj stackarn vad vi lider med dig! Jag har skickat din fråga vidare till våra experter (psykologen Jenny och kuratorn Pia), så du måste tyvärr vänta ännu en stund på svar. Jag postar svaret här så fort jag får det! Hoppas de har råd som kan hjälpa dig vidare!

Vad härligt att du har en vän som stöder och hjälper dig, för det är ju inte rätt att du blir behandlad på det där sättet! :( Nu är ju veckan redan halvvägs, så försök orka ännu två dagar utan din kompis.

Vi återkommer och tills vidare skickar vi en stoooooor tröstekram till dig, kämpa på!

Hälsar ungdomsinformatören Lena

Här kommer experternas svar:

Hej på dej!

Nu när du får detta svar så är troligen din bästa kompis redan tillbaka på skolan och det kanske redan känns bättre för dej hoppas vi. Ändå så har du så mycket annat också i ditt brev som vi gärna vill fundera över.
Du har en fin inställning att alltid försöka gå till skolan även om det tar emot. Du vet att du lämnar efter och sen har du dina kompisar där. Viktigt att komma ihåg att du går i skolan för din egen framtids skull inte för nån annans.
Men sen skriver du att det finns flera som beter sig dåligt mot dej. Du skriver att de behandlar dej som skit och att du måste ta emot det. Dethär är ingen trevlig situation och säkert tung för dej att vara i. Det tyder på att du ändå är ganska stark; som orkar gå till skolan fastän det under en lång tid varit jobbigt. Du skriver att du har social fobi.. så kan det kanske vara, men i våra öron låter din situation mera som att du är utsatt för mobbning och utfrysning.. kanske sociala fobin kommit av situationen?
Vi tycker inte att man nånsin ska behöva ta emot skit och det är faktiskt din rättighet att få känna dej trygg och att få trivas i skolan. Eftersom tydligen det inte hjälpt fastän lärarna pratat med de som behandlar dej dåligt så har de inte gjort tillräckligt.
Finns det i din skola någon annan, tex en skolkurator, som du kunde berätta för hur du har det? För det känns så, att det måste hända nåt på din skola för att få slut på trakasserierna. Det är inte ditt fel och du behöver hjälp av vuxna att reda upp situationen.
Bra att du redan har en psykologkontakt. Säg åt din psykolog att du behöver träffa henne oftare. Försök vara så tydlig du kan med vad som är problemet. Kanske din psykolog skulle kunna kontakta skolan och förklara för dem där hur svårt du verkligen har det i skolan? Ibland kan det vara lättare om en vuxen du litar på pratar för dej.
Vi förstår dina föräldrar också, som inte vill låta dej vara hemma för skolan. Dina föräldrar har ju lite mer livserfarenhet och de vet att inget i det långa loppet blir bättre av att bli hemma . Precis som du själv skriver- du blir efter med skolarbetet och får det ännu jobbigare med att återvända till skolan. Försök igen att prata med mamma och pappa. Förklara igen vad som är problemet. kanske psykologen också kan ringa hem till dina föräldrar och förklara hur jobbigt det faktiskt är för dej om du själv tycker att du inte får fram ditt budskap till dem.
Du skriver också om självdestruktivitet, alltså att du skurit dej och haft tankar på självmord. Dehär tankarna är ju ett uttryck för att du mår dåligt och har det jobbigt men det betyder ju inte att du ska agera på dem. Många i din ålder har självskadetankar för att de saknar andra sätt att hantera sina känslor och tankar på. Men du har ju flera sätt- som att prata om dem med psykologen, kompisen, föräldrarna. Kom ihåg att det alltid finns andra lösningar än att ta sitt liv. Du verkar ändå ha livlust- annars skulle du inte be om hjälp!

Stort lycka till!
Pia & Jenny

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Känner mig konstant stressad och har ångest vet typ inte varför det kan ha att göra med all press och prov i skolan och att jag vill se ut på ett visst sätt hur blir jag mindre stressad?
Läs mera

Jag tror ja e deprimerad. Jag hatar folk som slänger runt ordet depression som att det är bara något så där men jag tror jag har hamnat ner i ett hål. Varje kväll gråter jag mig till söms på dagarna s...
Läs mera

Hej fina decibel! Jag har skrivit frågor hit förut och de två senaste svarade Kix på, vill rikta ett jättejättetack till dig, också för att du delat med dig av personliga erfarenheter av att t.ex. vil...
Läs mera

Ångest beskrivs ofta som katastroftankar, alltså att en person konstant oroar sig över vardagliga saker eller att man tror att något hemskt ska hända. Min ångest är (eller kanske snarare känns) nästan...
Läs mera