Mens

15.04.2024
Är det sant att mensen blir kortare om man dricker mycket vatten
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

16.04.2024

Hej,

Jag har inte hört att man genom att dricka mycket vatten skulle kunna påverka mensens längd. Men menscykeln styrs av hormoner och för att hormonerna skall kunna jobba optimalt behöver kroppen förstås få tillräckligt av allting den behöver, d.v.s. tillräckligt med mat, vila och motion.

Det finns anledning att tro att koffein påverkar mensen och gör blödningarna längre. Så om man har problem med långa eller smärtsamma blödningar och samtidigt har ett högt koffeinintag så är det värt att testa att undvika kaffe och energidrycker för att se om det skulle hjälpa.

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej decibel. Min mens har nästan alltid varit punktlig i de 5 år jag haft den. Förra månaden var den fyra dagar för tidig, och nu är den fem dagar(sammanlagt nio dagar om man räknar från senaste mense...
Läs mera

Helloj!
Jag har fått min mens i januari. Däremot har jag bara haft min mens två gånger. Min fråga ör nör kan man börja använda tampong? Man brukar säga att man inte ska använda tampong det flrsta året...
Läs mera

Hej jag var till hälsovårdaren idag och fick p-piller, eftersom jag har lite akne och min mamma sa att de ksk skulle hjälpa. Men hon gav mig dienorette och nu när jag läser anvisningar så står det att...
Läs mera

Jag har haft mens i ca 1 år och först vae den jämn ca 30 dagars cykel. Sen var det som att det skippade en gång, och nu har jag mens typ varannan vecka. Jag vet att det är ojämt de första åren men fin...
Läs mera